那天，阳光明媚，我坐在电脑前，心情有些沉重。最近，我的头皮总是发痒，而且头上出现了不少红斑。这让我心里很不安，于是，我决定尝试线上问诊，希望能找到一些解决问题的方法。

我选择了京东互联网医院，注册并填写了相关信息后，很快就联系到了一位皮肤科医生。医生非常耐心，详细询问了我的病情，包括红斑出现的时间、瘙痒程度以及是否伴随其他症状。我尽量详细地描述了我的感受，医生也鼓励我多描述一些细节。

医生在了解了情况后，给出了初步的判断：可能是皮炎，但也需要考虑头皮银屑病的可能。他建议我先从洗头开始注意，因为我以前经常使用二硫化硒洗头，这种成分碱性较大，可能会破坏皮肤的屏障。

医生还提醒我，过度清洁头皮也可能导致头皮屏障受损，引发脱发。他建议我减少洗头频率，保留一些脑油在头皮上，以保护头皮。

在医生的指导下，我开始尝试改变洗头习惯，并减少使用碱性洗发水。虽然过程有些艰难，但我还是坚持了下来。一段时间后，我发现头皮的瘙痒和红斑症状确实有所减轻。

这次线上问诊经历让我深刻体会到，互联网医院为我们提供了极大的便利。医生的专业知识和耐心解答让我倍感温暖。虽然线上问诊不能完全替代面对面诊疗，但它在一定程度上缓解了我的焦虑，也让我对未来的治疗充满了信心。

感谢京东互联网医院，感谢那位皮肤科医生，让我在疫情期间也能得到及时、专业的医疗帮助。