那天，我接到了来自京东互联网医院的电话，对方是一位内分泌科的医生，声音温和而专业。我被告知血脂偏高，脂肪肝，这让我有些担忧。医生询问了我的身高体重，以及日常的饮食和运动情况。我如实回答，102斤，155cm的身高，平时以散步为主，运动量不大，而且饮食上也没有特别控制。

医生给出了建议，先从饮食上控制，避免油腻和动物内脏，加强运动，进行力量训练，游泳、瑜伽、哑铃、快走慢跑都是不错的选择。医生还提醒我，暂时不需要吃药，但要定期复查。

我询问了复查的时间，医生建议两三个月后进行。我还想试试深海鱼油，医生告诉我，要买高纯度的，普通的没用。最后，医生提醒我，这只是建议，如需进一步诊疗，请前往医院就诊。

与医生的沟通让我感到很安心，医生的耐心和专业让我对病情有了更清晰的认识。虽然只是线上咨询，但我能感受到医生的热情和关心。我相信，在医生的指导下，我的病情会得到控制。