那是一个阳光明媚的午后，我，一个普通的学生，坐在电脑前，内心却如同暴风雨前的平静。自从三年前开始，我的情绪就像过山车，时而乐观，时而沮丧。我试图隐藏自己的情绪，但它们像潮水般涌出，有时连写个字都会失控，小事也能让我崩溃几个小时。晚上，我从未能早些入睡，总是孤零零地一个人，不愿意和家人待在一起，半夜里偷偷地哭泣，却又瞬间恢复平静。

在这样的日子里，我偶然了解到互联网医院的存在。我鼓起勇气，决定尝试线上问诊。那天，我预约了京东互联网医院的一位精神科医生，他给我留下了深刻的印象。

医生的咨询过程非常专业。他耐心地听我描述我的症状，没有打断我，也没有表现出任何的急躁。他问我是否记得情绪崩溃的具体情况，我努力回忆，尽量详细地描述。医生在听完我的描述后，温和地评价我的情绪状态，他说：“考虑也有情绪问题。”那一刻，我感受到了从未有过的温暖和理解。

医生没有立即给出诊断，而是继续询问我的生活状态、饮食习惯、作息时间等。他告诉我，抑郁情绪可能是我情绪波动的根源。他让我保持耐心，并告诉我一些缓解情绪的方法。我感到非常感激，因为这位医生不仅给了我专业的医疗建议，更给了我信心和勇气去面对自己的情绪问题。

从那以后，我开始遵循医生的建议，调整我的生活习惯，学习如何管理自己的情绪。虽然这个过程并不容易，但我感到自己正在逐渐变得更好。感谢京东互联网医院，感谢那位给予我帮助的医生，是他让我看到了希望的曙光。