在一个阳光明媚的周末，我因为连续熬夜看手机，早上醒来时感觉后脑紧绷，仿佛有重物压在头顶。考虑到自己身处黑龙江哈尔滨，去医院就诊有些不便，于是我决定尝试一下线上问诊。

在京东互联网医院上，我向一位经验丰富的神经内科医生咨询了我的症状。医生耐心地询问了我的病情，并给出了专业的建议。他告诉我，我的症状可能是由于长时间不良姿势导致的颈椎和周围肌肉紧张，建议我调整姿势，并暂时观察症状。

在接下来的日子里，我按照医生的建议调整了生活习惯，减少了低头看手机的时间，并注意保持良好的坐姿。渐渐地，我的后脑紧绷感减轻了许多，肩膀也不再像之前那样难受。

这次线上问诊的经历让我深感医生的专业素养和人文关怀。医生不仅为我提供了专业的医疗建议，还耐心地解答了我的疑问，让我感受到了家的温暖。我相信，随着互联网医院的不断发展，越来越多的患者将享受到便捷、高效的医疗服务。