那天，我因为总胆固醇和低密度脂蛋白指标偏高，通过京东互联网医院预约了内分泌科的***医生进行线上咨询。

在咨询中，***医生先是询问了我的饮食习惯，得知我平常进食较油腻，且之前体检都没问题，但这次两项指标升高。

***医生又关心地询问了我是否有规律运动，我坦白地说没有。***医生告诉我，这可能是导致胆固醇升高的原因之一。

得知我最近开始运动，***医生很高兴，并建议我控制体重，注意低脂饮食，减少外卖，并适当增加运动量。

我告诉***医生，我打算减肥，并询问了具体的饮食和运动建议。***医生告诉我，应该正常饮食，减少碳水化合物摄入，适当进食低脂肉类，多吃蔬菜和水果，并建议我进行中等强度的运动至少半小时。

在咨询的最后，我对***医生的耐心和细心表示了感谢。***医生告诉我，这是他应尽的责任，并祝我生活愉快。

这次线上问诊让我感受到了互联网医院的便捷和高效，也让我对如何控制胆固醇有了更深的认识。