当前位置:首页>

常州营养科医生在线解惑:产后减肥,我有话说

常州营养科医生在线解惑:产后减肥,我有话说
发表人:医学奇迹见证者

那是一个晴朗的午后,我坐在电脑前,屏幕上显现出熟悉的医生界面,她是营养科的顾医生。自从二胎产后,我一直被肚子上的赘肉困扰,听说线上问诊可以更方便地得到专业指导,我便毫不犹豫地选择了这种方式。

顾医生首先询问了我的身高体重,然后关心地问我是否有减肥经历。我告诉她,我生一胎后尝试过轻断食减肥,效果还不错,但这次产后肚子上的肉似乎更顽固了。顾医生耐心地听我倾诉,然后询问我是否还在哺乳期。得知我已经断奶后,她建议我可以尝试一款减肥产品。

我告诉她,之前在淘宝上看到一种中成药,说吃一个月就可以减肥。顾医生提醒我,任何减肥产品都只能是辅助,健康饮食和运动才是关键。她为我制定了详细的饮食和运动方案,并强调要长期坚持。

顾医生的建议让我深感温暖,她不仅专业,还非常细心。她告诉我,我的肚子上有赘肉可能与多囊卵巢综合症有关,建议我长期服用菊粉水。她还提醒我,长期使用导泻的中药可能会导致黑肠病,让我对健康有了更深刻的认识。

在顾医生的指导下,我逐渐改变了饮食习惯,开始坚持运动。虽然过程艰辛,但每当看到自己慢慢变瘦,我都充满了信心。我相信,在顾医生的陪伴下,我一定能够战胜肥胖,重拾健康。

本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

快速问医生

立即扫码咨询