那是一个阳光明媚的下午，我坐在电脑前，心中却满是阴霾。我叫小芳，一个普通的安徽亳州女孩，最近这段时间，我的心情变得异常低落，晚上经常失眠，白天也容易崩溃。

在朋友的推荐下，我决定尝试线上问诊。通过京东互联网医院，我找到了一位精神科医生，他叫李医生。李医生非常耐心，他详细询问了我的病情，并给出了专业的建议。

李医生告诉我，我可能患上了抑郁症，他建议我制定一个每日行为计划，控制压力，并积极与家人沟通。我开始按照他的建议去做，每天按时运动，按时吃饭，按时睡觉。渐渐地，我发现自己的心情有所好转，睡眠质量也得到了改善。

在治疗的过程中，李医生一直给予我鼓励和支持。他告诉我，抑郁症是可以治疗的，只要我积极配合，一定可以战胜病魔。这让我重新找回了信心。

如今，我已经走出了抑郁的阴影，重新拥抱了阳光。我要感谢京东互联网医院，感谢李医生，是他让我重新找到了生活的希望。