那个周末，我因为手抖偶尔、头昏头疼经常和失眠两个月左右的问题，终于鼓起勇气通过互联网医院预约了一位精神科医生。屏幕那头，医生***的声音温和而专业，她耐心地询问了我的症状，并给予了我很多有用的建议。

她首先告诉我，我的这些症状可能与抑郁情绪有关。我感到有些惊讶，因为我从未想过自己会患上抑郁症。医生详细解释了抑郁症的症状，包括情感低落、兴趣缺乏、快感丧失等，让我对自己的状况有了更深的认识。

在医生的鼓励下，我开始尝试制定每日行为计划，控制压力，并积极与家人和朋友沟通。这些看似简单的改变，却让我逐渐感受到了生活的美好。虽然失眠的问题依然存在，但我已经不再像以前那样焦虑和无助。

随着病情的改善，我开始考虑是否需要去医院进行进一步的检查。医生告诉我，如果症状长时间不能缓解，建议去看看医院。我理解她的担忧，但也有些犹豫，毕竟去医院需要排队等待，而且我害怕面对更多的检查和诊断。

医生告诉我，药物治疗也是一个不错的选择，但她强调，大多数药物治疗都不好买，需要去医院检查后，再对症开药。这让我更加坚定了去看医院的决心。最终，我决定去医院接受更全面的检查和治疗。

现在，我已经开始了药物治疗，虽然效果还需要一段时间才能显现，但我对生活又充满了希望。感谢互联网医院和那位温柔而专业的医生，让我在遥远的安徽亳州也能享受到优质的医疗服务。