那是去年的一个周末，我因为连续几天的情绪低落，总是胡思乱想，大脑无法停止运转，感觉非常疲惫，于是决定尝试线上问诊。我选择了京东互联网医院，注册后，很快就预约了一位精神科医生。

在医生的耐心询问下，我详细描述了我的症状：情绪敏感，注意力不集中，对未发生的事情过于焦虑，早上早醒，逃避与人相处，感觉生活没有希望。医生听完后，告诉我这是轻度的抑郁和焦虑症状。

医生建议我可以尝试使用一些中成药，比如舒肝解郁胶囊。他还告诉我，如果症状有效，一般一个月就能看到明显的改善。

医生还提醒我，如果情况严重，需要去医院的心理科进行进一步检查和治疗。

在医生的指导下，我开始服用舒肝解郁胶囊。一个月后，我发现我的症状确实有所改善，心情也变得开朗了许多。

这次线上问诊经历让我深刻体会到了互联网医疗的便捷和高效。在忙碌的生活中，我无需外出，就能得到专业的医疗建议，这对我来说真是太方便了。