那是一个普通的晚上，我独自一人坐在房间里，心情低落到了极点。时间回到14号晚上，因为心情不好，我整晚都没能入睡。凌晨五点左右，我感到双手麻木，呼吸也开始变得困难，仿佛整个世界都在压迫着我。到了六点半，双手完全失去了知觉，全身无力，我不得不去医院寻求帮助。

我来到了当地的一家医学院，医生对我进行了详细的检查。经过一系列的检查，结果显示我身体没有任何问题，医生建议我回家休息。

然而，事情并没有因此结束。16号晚上，11点左右，我再次感到呼吸不畅，到了12点，我完全无法呼吸，不得不再次去医院。这次，医生给我开了氯化钾缓释片，并告诉我吃两片就可以。

尽管服药后症状有所缓解，但第二天我仍然感到呼吸困难。我开始意识到，这不仅仅是身体上的不适，更是心理上的压力。

于是，我决定寻求专业的帮助。我找到了一位精神科医生，她耐心地听我讲述我的症状和感受。她告诉我，我可能患有惊恐发作，这是急性焦虑症状的一种体现。她建议我进行药物治疗，并配合心理治疗。

在这位医生的关怀和指导下，我开始了治疗之路。虽然过程并不容易，但我相信，在医生的帮助下，我一定能够战胜病痛，重新找回生活的乐趣。