那是一个阳光明媚的午后，我拨通了线上问诊的电话，与一位来自临床心理科的医生开始了我的第一次线上咨询。

医生的声音温柔而亲切，她询问了我的一些基本信息，然后耐心地听我讲述了我的困扰：产后焦虑引起的失眠，尽管我已经吃了五个月的药物，但睡眠状况依然不佳。

医生非常细心，她不仅询问了我具体的症状，还关心地询问了我的生活状态和饮食习惯。在了解到我的情况后，她给出了专业的建议，并告诉我如何调整生活方式以改善睡眠。

在咨询过程中，我感受到了医生的专业素养和对患者的关心。她没有急于给我开药，而是先从心理层面入手，帮助我缓解焦虑情绪。

接下来的几周，我按照医生的指导调整了作息时间，减少了咖啡因的摄入，并开始进行轻度的体育锻炼。渐渐地，我的睡眠质量有所改善，焦虑情绪也得到了缓解。

在电话咨询即将结束时，医生告诉我，她的建议只是一个参考，如果需要进一步的诊疗，请务必前往医院就诊。她的专业和负责让我深感敬佩。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到，互联网医院为我们提供了便利，而医生的专业和关怀更是让这个过程变得温馨而充满希望。