那个温暖的下午，我第一次在电脑前，与一位来自京东互联网医院的足踝外科医生进行了一次线上问诊。我的右脚，自七月底的踝关节手术后，一直是我生活中的一个小插曲。

医生***，他的声音温和而专业，耐心地询问了我的术后恢复情况。我告诉他，虽然手术已经过去四周，但我还是不敢进行一些基本的动作，比如内翻。他的回答让我感到安心，他说修复韧带需要时间，半年一年后自然会慢慢恢复正常。

在咨询过程中，我注意到医生对病情的评估非常客观，他不仅告诉我应该避免的动作，还耐心地解释了康复的每个步骤。当我对一些治疗方案感到迷茫时，他总是用简单易懂的语言为我解答，让我不再焦虑。

当我提到我的内翻动作受限时，医生没有急于给出建议，而是让我再给他一些时间，观察我的恢复情况。这让我深感他的细心和耐心。在接下来的几天里，我按照医生的建议进行了一些基本的康复练习，感觉脚踝的疼痛有所减轻。

在康复的过程中，医生还提醒我，如果我的距骨软骨也做了手术，需要在康复步骤上推迟一两周时间。这让我对医生的全面考虑和细致入微印象深刻。

如今，我已经在医生的指导下，开始逐步恢复日常活动。虽然康复之路还很长，但我相信，在医生的专业指导下，我一定能够战胜病痛，重新享受健康的生活。