最近一段时间，我的身体状况有些不适，尿黄、尿等待、感觉湿气重，这让我的生活受到了很大的影响。于是，我决定尝试线上问诊，寻求医生的帮助。

那天，我通过京东互联网医院预约了一位中医内科的专家。在问诊过程中，医生非常耐心地询问了我的症状，并针对我的情况给出了专业的建议。医生告诉我，我的症状主要是由于脾肾虚引起的，建议我注意饮食和生活习惯，适当运动，并开了一些中药进行调理。

在医生的指导下，我开始注意饮食，尽量吃得清淡，多吃蔬菜水果。同时，我也开始锻炼身体，每天坚持跑步和做一些瑜伽动作。在服用中药的过程中，我严格按照医嘱，不擅自加减剂量。

一段时间后，我发现我的尿色变浅了，尿等待的情况也有所改善。医生在了解到这一情况后，表示很欣慰，并告诉我继续按照之前的方案进行治疗。同时，医生还提醒我要注意情绪管理，避免过度紧张和焦虑。

在医生的帮助下，我的身体状况逐渐好转。现在，我已经能够正常生活和工作，不再受到疾病的困扰。这段经历让我深刻体会到，线上问诊的便捷性和专业性，也让我对中医有了更深的认识。

在这个过程中，我感受到了医生的专业素养和人文关怀。他们不仅关注我的病情，还关心我的生活，给我提供了很多有益的建议。我相信，在医生的帮助下，我会越来越健康。