那天，阳光透过窗户洒在房间的一角，我坐在电脑前，轻轻敲打着键盘，向远方的医生述说着我的困扰。

医生，您好，我是湖北十堰的一个年轻人，最近因为工作和毕业论文的压力，感到精神特别紧张，晚上睡不好，白天又总是咬手指。

医生非常耐心地询问了我很多细节，从我的睡眠质量到日常的情绪变化，每一个问题都让我感到温暖。他告诉我，这种症状很可能是焦虑引起的，建议我尝试一些放松的方法，并考虑药物治疗。

在医生的指导下，我开始尝试冥想和深呼吸，每天坚持运动，并按照医生的建议调整了作息时间。渐渐地，我发现自己的精神状态有所改善，睡眠质量也得到了提升。

医生还为我开了一些辅助药物，让我在必要时可以服用。他告诉我，这些药物可以帮助我更好地应对焦虑，但需要在医生的指导下使用。

在我向学校请假时，医生还为我开具了病假条，让我可以安心休息，不必担心学校的压力。

这段线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便捷和高效。在这个信息化的时代，我们不必再为看病而奔波，只需轻轻一点，就能得到专业医生的帮助。感谢医生的专业和耐心，让我在困境中找到了希望。