那天，我疲惫地坐在电脑前，手指在键盘上敲打出我的困扰。自从三个月前脑梗后，我经常感觉身上紧张，越锻炼越难受。我决定尝试线上问诊，希望能找到一丝希望。

视频那头，医生***温和地问我：“您好，是患侧紧张吗？通常是在劳累之后加重是吧？”我点了点头，心中涌上一股暖流。医生接着问起了我的康复治疗经历，我如实相告。他耐心地听我讲述，然后提出了自己的看法。

医生说，我不是特别严重，不建议使用肌松剂。他告诉我，肌张力高我自己要寻找一个合适的锻炼量，避免过度锻炼。他还教了我一个简单的放松动作——俯卧位，让我尝试。

在接下来的交流中，我感受到了医生的专业和耐心。他不仅给我提供了治疗建议，还鼓励我保持积极的心态，告诉我康复是一个漫长的过程，不要急于求成。

视频结束时，我心中充满了感激。虽然医生只是线上问诊，但他的专业和关爱让我感受到了温暖。我相信，在医生的帮助下，我一定能够战胜病痛，恢复正常生活。