那是一个阳光明媚的周末，我像往常一样去公园跑步。跑着跑着，突然感觉到膝盖一阵剧痛，让我差点摔倒。当时我并没有太在意，以为休息一下就会好。然而，疼痛却一直持续，让我不得不减少运动量。

几天后，疼痛愈发严重，我决定寻求医生的帮助。通过互联网医院，我预约了一位骨科专家进行线上问诊。医生详细询问了我的症状，并让我描述疼痛的具体位置。我告诉他，疼痛主要集中在膝关节外侧，尤其是股二头肌止点的位置。

医生根据我的描述，判断可能是由于过度运动导致的肌腱止点损伤。他建议我进行彩超检查，以排除囊肿等可能性。在检查结果出来之前，他建议我避免过量运动，并使用一些止痛药来缓解疼痛。

几天后，我收到了彩超检查的结果，显示并没有囊肿。医生告诉我，由于我是慢性劳损型，恢复需要一定的时间。他建议我进行局部热敷、贴止痛药膏以及理疗等治疗措施，并告诉我具体的修养时间。

在医生的指导下，我开始了治疗。虽然初期疼痛依然存在，但经过一段时间的治疗，疼痛明显减轻。我也学会了如何调整自己的运动量，避免再次受伤。

这次线上问诊的经历让我深刻感受到了互联网医院的便利。不仅节省了我去医院的时间，还让我得到了专业医生的指导。感谢医生的专业和耐心，让我重拾健康的生活。