那天，我拖着疲惫的身躯走进了这家互联网医院。膝盖疼痛已经折磨了我将近一年，上下楼梯都成了难事。在咨询了一位关节科的医生后，他耐心地询问了我的病情，并让我上传了核磁共振的电子版图像。

医生通过屏幕，仔细观察了我的病情，告诉我这是髌骨软化，虽然不算严重，但治疗过程可能比较漫长。他推荐我服用氨糖，并锻炼股四头肌来增强肌肉力量。虽然听到需要好几年才能恢复，我心里还是有些担忧。

但医生并没有让我感到绝望，他告诉我，恢复时间虽然长，但只要坚持锻炼，积极治疗，一定会有所改善。他还提醒我，运动时要避免过度劳累，保护好我的膝盖。

在医生的指导下，我开始了我的康复之路。每天按时服用氨糖，坚持锻炼股四头肌。虽然过程艰辛，但我没有放弃。渐渐地，我的膝盖疼痛减轻了，上下楼梯也不再那么费力。

在这个过程中，我感受到了医生的关怀和鼓励。他不仅给我提供了专业的医疗建议，还耐心地解答我的疑问，让我对病情有了更深入的了解。我相信，在医生的指导下，我的膝盖一定会慢慢恢复健康。