舒筋活血片是一种传统的中药配方，主要由红花、醋香附、烫狗脊、香加皮、络石藤、伸筋草、泽兰、槲寄生、鸡血藤、煅自然铜等天然药材组成。

根据药品说明书，舒筋活血片的主要作用是舒筋活络，活血散瘀。这意味着它可以帮助缓解筋骨疼痛、肢体拘挛、腰背酸痛以及跌打损伤等症状。

这种中药片剂的使用方式较为简单，通常需要密封保存，以确保其有效成分不受外界环境影响。不过，需要注意的是，孕妇应避免使用舒筋活血片，因为目前尚不明确其对孕妇的影响。

在服用舒筋活血片的过程中，患者应当注意观察身体反应。如果出现过敏反应或其他不适症状，应立即停止服用并咨询医生。此外，舒筋活血片的使用效果因人而异，建议在医生指导下使用。

舒筋活血片是一种天然的中药配方，它的作用机理主要是通过促进血液循环，缓解肌肉和关节的疼痛。在日常生活中，保持良好的生活习惯和适度的运动对于维持筋骨健康同样重要。

总之，舒筋活血片作为一种传统的中药，对于缓解筋骨疼痛、肢体拘挛等症状具有一定的帮助。然而，使用任何药物都应谨慎，尤其是孕妇等特殊人群，应在医生指导下使用。