舒筋活血片是一种传统的中成药，其主要成分包括红花、醋香附、烫狗脊、香加皮、络石藤、伸筋草、泽兰、槲寄生、鸡血藤、煅自然铜。这些成分共同作用，旨在舒筋活络，活血散瘀。

舒筋活血片的主要适应症为筋骨疼痛、肢体拘挛、腰背酸痛以及跌打损伤。它通过改善血液循环，缓解肌肉和关节的紧张与疼痛，从而达到缓解症状的效果。

然而，需要注意的是，舒筋活血片并不适合所有人群。孕妇应避免服用，因为目前尚不明确其对孕妇和胎儿的影响。此外，对于过敏体质的患者，在使用前应先进行过敏测试，确保不会出现不良反应。

在使用舒筋活血片时，患者应按照说明书或医生的建议进行。一般来说，成人每日服用3次，每次4-6片。但具体用量还需根据个人病情和医生指导进行调整。

舒筋活血片应密封保存，避免潮湿和高温环境，以保证其药效。同时，患者在使用过程中应密切观察身体反应，一旦出现不适，应立即停药并咨询医生。

总的来说，舒筋活血片作为一种中成药，对于缓解筋骨疼痛、肢体拘挛等疾病有一定的疗效。但患者在使用前应充分了解其适应症、禁忌症以及正确的用药方法，以确保安全和效果。