在现代快节奏的生活中，许多人都面临着失眠多梦、神经衰弱的困扰。为了缓解这些症状，市面上出现了许多药物。今天，我们就来了解一下一种名为眠安宁颗粒的中成药，看看它如何帮助改善睡眠质量。

眠安宁颗粒是由丹参、熟地黄、首乌藤、白术（麸炒）、陈皮、远志（制）、大枣等多种中药材精制而成的。这些中药材在中医理论中有着养血安神的功效，能够帮助缓解神经衰弱、失眠多梦、心神不安等症状。

根据药品说明书，眠安宁颗粒的作用机理尚不明确，但它在临床应用中确实表现出一定的效果。对于神经衰弱患者来说，眠安宁颗粒可以起到调节神经系统的作用，帮助改善睡眠质量。而对于失眠多梦、心神不安的患者，它则能够通过养血安神的途径，缓解症状，使患者能够拥有一个良好的休息。

使用眠安宁颗粒时，建议按照说明书上的剂量和服用方法进行。需要注意的是，由于尚不明确其具体药理作用，所以在服用前最好咨询专业医生的意见。此外，孕妇、哺乳期妇女、过敏体质者以及有其他疾病的患者在服用前应谨慎。

在储存方面，眠安宁颗粒应密封保存，避免受潮和高温影响。同时，由于尚不明确其具体禁忌症，建议在使用过程中密切关注身体反应，如出现不适，应立即停药并咨询医生。

总之，眠安宁颗粒作为一种中成药，在改善睡眠质量方面具有一定的作用。然而，在使用过程中，我们还需注意合理用药，避免盲目跟风。如有疑问，请咨询专业医生。