参苓白术散，作为我国传统中药之一，其独特的配方和疗效受到了广泛认可。该药主要由人参、茯苓、白术（炒）、山药、白扁豆（炒）、莲子、薏苡仁（炒）、砂仁、桔梗、甘草等成分组成，这些药材的搭配，旨在调和脾胃，增强肺气，对于脾胃虚弱、食少便溏、气短咳嗽、肢倦乏力等症状，具有明显的改善作用。

参苓白术散的疗效主要体现在以下几个方面：首先，它能够补脾胃，增强脾胃的消化吸收能力；其次，它能够益肺气，缓解气短咳嗽等症状；最后，它还能够增强身体的整体抵抗力，提高生活质量。

然而，使用参苓白术散时，也需要注意以下几点：首先，忌不易消化食物，以免影响药物的吸收；其次，感冒发热病人不宜服用，以免加重病情；再次，有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用，以免药物相互作用；最后，儿童、孕妇、哺乳期妇女应在医师指导下服用，确保用药安全。

在使用参苓白术散的过程中，如果出现以下情况，应立即停药并就医：服药4周症状无缓解，可能需要调整治疗方案；对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用；本品性状发生改变时禁止使用，可能是药物变质，影响疗效。

总的来说，参苓白术散是一种安全有效的中药，但在使用过程中，我们仍需注意以上事项，以确保用药安全，发挥最佳疗效。