复合维生素B片是一种常见的营养补充剂，它由多种B族维生素组成，包括维生素B1、维生素B2、维生素B6、烟酰胺和泛酸钙。这些维生素对于维持人体的正常代谢和健康至关重要。

复合维生素B片主要用于预防和治疗B族维生素缺乏所引起的营养不良、厌食、脚气病和糙皮病等症状。这些症状可能包括疲劳、食欲不振、皮肤问题以及神经系统功能障碍等。

然而，在服用复合维生素B片时，我们也需要注意一些潜在的风险。首先，大剂量服用可能会导致一些不良反应，如烦躁、疲倦、食欲减退等。此外，偶见皮肤潮红和瘙痒，尿液可能呈现黄色，这些都是正常的副作用，但如果症状严重或持续，应立即咨询医生。

在服用复合维生素B片时，还有一些预防措施需要遵循。例如，如果是为了日常补充和预防，建议使用最低剂量；而用于治疗时，则应在医生的指导下进行。对于过敏体质或对复合维生素B片成分过敏的患者，应避免使用，并在使用前咨询医生或药师。同时，保持药品的密封和遮光保存，以防止其成分发生变化，确保药品的有效性。

对于儿童，复合维生素B片应在成人监护下使用，并确保药品放在儿童无法触及的地方。另外，如果正在服用其他药品，使用复合维生素B片前也应咨询医生，以避免可能的药物相互作用。

总之，复合维生素B片是一种有益的营养补充剂，但使用时需谨慎，遵循正确的剂量和用药指导，以确保安全和效果。