复方锌铁钙口服溶液是一种常见的补剂，主要用于补充人体所需的锌、铁、钙三种微量元素。这三种元素在人体中发挥着重要的作用，缺锌、缺铁、缺钙都可能导致一系列健康问题。

首先，我们来了解一下这三种元素的作用。锌是人体必需的微量元素之一，对人体的生长发育、免疫系统、味觉和嗅觉等都有重要影响。铁是合成血红蛋白的主要成分，缺乏铁会导致贫血，出现疲劳、头晕等症状。钙是构成骨骼和牙齿的重要成分，同时也参与神经传导、肌肉收缩等生理活动。

然而，这三种元素在人体中很容易缺乏。缺锌可能导致生长发育迟缓、免疫力下降、食欲不振等症状；缺铁会导致贫血、疲劳、免疫力下降等；缺钙则可能导致骨质疏松、骨折、抽搐等症状。

复方锌铁钙口服溶液正是针对这些问题而设计的。它含有葡萄糖酸亚铁、葡萄糖酸锌和葡萄糖酸钙等成分，可以帮助人体补充这三种微量元素。

在使用复方锌铁钙口服溶液时，我们需要注意以下几点：

• 1. 铁剂口服后可能有轻度恶心、胃部或腹部疼痛、轻度腹泻或便秘，多与剂量有关。
• 2. 锌剂有胃肠道刺激性，口服可有轻度恶心、呕吐和便秘。
• 3. 钙剂按推荐剂量服用，少有不良反应，可有暖气、便秘、腹部不适。
• 4. 少见的不良反应有高钙血症和肾结石，易发生于长期或大量服用或患有肾功能损害时。

此外，以下人群应慎用或禁用复方锌铁钙口服溶液：

• 1. 含铁血黄素沉着症及不伴缺铁的其他贫血患者禁用。
• 2. 血色病患者禁用。
• 3. 肝肾功能严重损害者禁用。
• 4. 铁过敏者禁用。
• 5. 进行或活动性消化道溃疡患者禁用。
• 6. 高钙血症、高钙尿症患者禁用。
• 7. 含钙肾结石或有肾结石病史患者禁用。
• 8. 类肉瘤病（可加重高钙血症）患者禁用。
• 9. 对本品任一成份过敏者禁用。

总之，复方锌铁钙口服溶液是一种有效的补剂，但使用时需注意剂量和禁忌症，最好在医师指导下使用。