清凉油，作为一种常用的外用药，其主要成分包括薄荷脑、薄荷素油、樟脑、桉油、丁香油和肉桂油等。这些成分共同作用于人体，具有疏散风热、清利咽喉、止痒止痛的功效。

清凉油适用于因伤暑引起的头痛、晕车以及蚊虫叮咬等状况。当您感到头痛时，轻轻涂抹清凉油于太阳穴，可以缓解不适；晕车时，涂抹于手腕内侧或耳后，有助于减轻晕车症状；而蚊虫叮咬后，涂抹清凉油则能有效止痒止痛。

然而，在使用清凉油时，我们也需要注意以下几点：

• 首先，清凉油为外用药，禁止内服。
• 其次，眼睛、外阴等皮肤粘膜及破损处禁用清凉油。
• 使用过程中，如出现明显灼热感、瘙痒、局部红肿等情况，应立即停止使用，并洗净涂抹部位，必要时咨询医师。
• 对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。
• 儿童使用清凉油时，必须在成人监护下进行。
• 请将清凉油放置在儿童不能接触的地方。
• 如正在使用其他药品，使用清凉油前请咨询医师或药师。

此外，清凉油的储存条件也很重要。应将其密闭，置于阴凉干燥处（不超过20℃），以保证其药效不受影响。