益视颗粒，作为一种传统的中成药，其主要成分包括党参、当归、五味子（蒸）、山药、制何首乌、金樱子、覆盆子、厚朴（姜制）、木香、白术（焦）、山楂（焦）、石楠叶、菟丝子、六神曲（焦）等。这些成分在中医理论中被认为是滋肾养肝、健脾益气的良药。

益视颗粒的主要适应症是肝肾不足、气血亏虚引起的青少年假性近视及视力疲劳。它通过调节视力，帮助改善视力问题，对于长期面对电脑、手机等电子屏幕导致的眼部疲劳有着良好的缓解作用。

然而，在使用益视颗粒时，我们也需要注意一些禁忌和注意事项。首先，糖尿病患者禁服，因为其中的某些成分可能会影响血糖水平。其次，孕妇在使用前应谨慎，感冒时不宜服用。此外，对于有眼胀、头痛、虹视或青光眼等症状的患者，以及眼部炎症或眼底病患者，应慎用或咨询医生后使用。如果服用后视力下降明显，应立即就医。对于过敏体质者，也建议在使用前咨询医生。

在服用益视颗粒时，还有一些日常注意事项。比如，忌烟、酒、辛辣刺激性食物，平时注意眼部卫生，加强眼部锻炼。另外，益视颗粒宜饭前服用，这样可以提高其吸收效果。如果用药2周症状无缓解，或者药物性状发生改变，应立即停止使用并咨询医生。

益视颗粒的储存也需要特别注意，应密封保存，避免受潮和污染。对于儿童，必须在成人监护下使用，并确保药物存放在儿童无法触及的地方。

总之，益视颗粒作为一种传统中成药，在改善青少年假性近视和视力疲劳方面具有一定的作用。但使用时必须注意禁忌和注意事项，确保安全有效。