跌打扭伤灵酊作为一种常用的外用药物，其主要成分包括破天莱、吹风散、五味藤、桂枝、两面针、生草乌、了哥王、九龙川、大风艾、薄荷油、冰片、樟脑等。这些成分共同作用于人体，具有祛风止痛，活血消肿的功效。

跌打扭伤灵酊主要用于治疗跌打扭伤、瘀血肿痛、风湿性关节炎以及腰腿酸痛等症状。它能够通过活血化瘀，促进血液循环，从而缓解疼痛和肿胀。然而，需要注意的是，跌打扭伤灵酊并非万能药，对于一些特殊的病情和体质，可能并不适用。

在使用跌打扭伤灵酊时，我们需要注意以下几点：

• 首先，伤口忌用。如果皮肤有破损，应避免使用跌打扭伤灵酊，以免引起感染。
• 其次，孕妇应慎用。由于跌打扭伤灵酊的成分可能对胎儿产生不良影响，孕妇在使用前应咨询医生。
• 此外，跌打扭伤灵酊应密封，置阴凉处保存，温度不超过20°C。

在日常生活中，预防跌打扭伤、瘀血肿痛等疾病的发生，我们还需要注意以下几点：

• 加强体育锻炼，增强身体素质。
• 注意安全，避免跌倒、扭伤等意外伤害。
• 保持良好的生活习惯，避免过度劳累。

总之，跌打扭伤灵酊作为一种常用的外用药物，在治疗跌打扭伤、瘀血肿痛、风湿性关节炎以及腰腿酸痛等症状方面具有一定的疗效。然而，我们在使用时仍需注意安全，遵循医嘱，科学用药。