复方益母草膏，作为一种传统的中药制剂，其成分主要包括益母草、当归、川芎、白芍、地黄和木香。这些成分共同作用，旨在调经养血，化瘀生新，对于血瘀气滞引起的月经不调、行经腹痛、量少色暗等问题具有显著的治疗效果。

益母草，作为主要成分之一，具有活血调经的功效，能够帮助女性改善月经不调的症状。当归则能补血调经，川芎能行气活血，白芍可以养血柔肝，地黄能滋阴养血，而木香则有助于行气止痛。这些药材的协同作用，使得复方益母草膏在治疗月经相关疾病方面具有独特优势。

然而，任何药物都有其适用范围和禁忌。复方益母草膏孕妇忌服，因为其中的某些成分可能会影响胎儿的健康。此外，感冒时不宜服用，糖尿病患者、月经过多者以及平素月经正常但突然出现月经量少、月经错后或阴道不规则出血的情况也应避免使用。在服用过程中，还需注意饮食调养，忌食寒凉、生冷食物，以促进药效的发挥。

使用复方益母草膏时，还需注意以下几点：按照用法用量服用，长期服用应向医师咨询；服药二周症状无改善，应去医院就诊；对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用；如发现本品性状发生改变，应禁止使用；请将本品放在儿童不能接触的地方；如正在使用其他药品，使用本品前请咨询医师或药师。

在日常生活中，除了药物治疗，我们还应注重生活方式的调整。保持良好的作息规律，适当进行体育锻炼，保持心情舒畅，都有助于改善月经不调等问题。同时，在遇到任何健康问题时，应及时就医，以免延误病情。