上清片作为一种传统的中药，主要由大黄（酒炒）、黄芩（酒炒）、连翘、菊花、白芷、黄柏（酒炒）、栀子、荆芥、防风、薄荷、川芎、桔梗等成分组成。其主要功能是清热散风，解毒通便，适用于风热所致的头晕耳鸣、目赤、鼻流黄涕、口舌生疮、牙龈肿痛以及大便秘结等症状。

在服用上清片时，需要注意以下几点：首先，孕妇禁用；其次，忌烟、酒及辛辣食物；再者，不宜在服药期间同时服用滋补性中药；对于高血压、心脏病、糖尿病、肝病、肾病等慢性病严重者，应在医师指导下服用；此外，本品的适宜服用时间为3天，若3天症状无缓解，应及时就医；儿童、年老体弱者应在医师指导下服用；对酒精及本品过敏者禁用，过敏体质者慎用；如果发现本品的性状发生改变，应立即停止使用；儿童必须在成人监护下使用；最后，请将本品放在儿童不能接触的地方。

上清片作为一种传统中药，在日常生活中有一定的应用价值。然而，由于每个人的体质和病情不同，使用前最好咨询专业医师，以确保安全有效。

在日常生活中，保持良好的生活习惯，如规律饮食、适量运动、充足睡眠等，对于预防和改善上述症状都有积极作用。

总之，上清片作为一种传统中药，在清热散风、解毒通便方面具有一定的疗效。但使用时需注意禁忌和注意事项，以免影响疗效或造成不必要的风险。