维生素E作为一种常见的抗氧化剂，在人体中扮演着重要的角色。它不仅可以帮助我们抵御自由基的侵害，还能在多种疾病的治疗中起到辅助作用。然而，任何药物都有其适应症和禁忌，维生素E软胶囊也不例外。

首先，让我们了解一下维生素E软胶囊的适应症。根据药品说明书，维生素E软胶囊适用于心、脑血管疾病的辅助治疗，同时对于习惯性流产、不孕症也有一定的辅助治疗效果。

尽管维生素E具有许多益处，但长期过量服用（每日量400～800mg）可能会引起一系列不良反应，如恶心、呕吐、眩晕、头痛、视力模糊、皮肤皲裂、唇炎、口角炎、腹泻、乳腺肿大和乏力等。更为严重的是，长期服用超量（每日量＞800mg）还可能对维生素K缺乏的病人引起出血倾向，改变内分泌代谢，影响性功能，甚至有出现血栓性静脉炎或栓塞的危险。

因此，在使用维生素E软胶囊之前，我们需要注意以下几点：首先，维生素E软胶囊是一种辅助治疗药物，在使用前应咨询医师，并在治疗期间定期到医院进行检查。其次，由于维生素K缺乏可能引起低凝血酶原血症，患有此类疾病的患者应慎用。同样，缺铁性贫血患者也应谨慎使用。此外，如服用过量或出现严重不良反应，应立即就医。最后，过敏体质者应慎用，并在发现药品性状发生改变时禁止使用。

总之，维生素E软胶囊在心、脑血管疾病及习惯性流产、不孕症的辅助治疗中具有积极作用，但使用时仍需注意剂量和个体差异，以确保安全有效。