那天，我坐在洛阳家中，心中涌动着莫名的焦虑。这种焦虑，就像一只无形的手，紧紧地抓住了我的心脏，让我在人群中感到格外紧张。我尝试着去理解这种感觉，却始终找不到答案。

在朋友的推荐下，我决定尝试线上问诊。我打开网页，输入了自己的症状，很快，一位来自精神科的专业医生出现在了我的屏幕上。

医生很耐心地询问了我的情况，他温和的声音让我感到一丝安慰。我告诉他，我总是在人多的时候感到心慌，甚至尿频、尿急。医生听完我的描述后，他告诉我，这可能是一种恐惧症，需要通过药物治疗和心理治疗来缓解。

医生为我开了阿普唑仑和黛力新，并告诉我，这是要我去医院门诊拿药。虽然有些失望，但我还是决定听从医生的安排。

当我来到医院门诊时，那位医生热情地迎接了我。他详细询问了我的病情，并为我调整了治疗方案。他告诉我，除了药物，我还需要加强心理素质的锻炼，比如暴露疗法。

在医生的指导下，我开始尝试着去面对那些让我感到恐惧的场景。虽然一开始很困难，但我渐渐发现，自己的心态开始有所改变。在药物的辅助下，我的焦虑症状得到了明显的缓解。

现在，我已经可以平静地面对人群，不再感到心慌。我知道，这一切都离不开那位远程医生的耐心和专业知识。感谢他，让我重新找回了生活的勇气。