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那是去年夏天的事情了,我的孩子那时候已经十五岁了,身高192公分,体重却达到了235斤。看着孩子日渐增重的身体,我十分担忧,于是决定带他去咨询一下医生。
那天,我通过京东互联网医院预约了一位内分泌科的医生。医生在了解了我的孩子的基本情况后,告诉我,控制饮食和运动是减肥的主要手段。
当我询问是否有辅助方法时,医生表示,对于未成年人来说,不建议使用药物或其他辅助手段。
我了解到孩子比较懒惰,不爱出门,医生便建议我作为家长要积极主动想办法诱导孩子运动。
在控制饮食方面,医生建议我让孩子少吃主食,适量摄入蛋白质,避免甜食和甜饮料。对于水果,医生表示可以适量食用。孩子爸爸平时喜欢喝茶,医生也表示可以适量让孩子跟着喝点。
在豆制品方面,医生告诉我可以吃,但是要注意控制量。
在整个咨询过程中,医生的态度和蔼可亲,让我感受到了作为医者的责任感和关爱。虽然医生的建议听起来简单,但是我知道,这需要我付出更多的努力去引导孩子。
如今,孩子已经开始按照医生的建议调整饮食和运动,虽然过程艰难,但我相信,只要我们坚持下去,孩子一定能够健康成长。
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