那天早晨，阳光透过窗帘的缝隙洒在房间内，我像往常一样拿起药盒，开始了一天的治疗。早晨，我服用的是盐酸丁螺环酮片2片和盐酸氟西丁1片。晚上，除了这两样，我还额外服用了奥氮平1片和氯硝西泮片2片。这是我已经持续了一个月的治疗方案。

然而，最近几天，我的体重增长让我不得不调整药物。我在医生的指导下，将奥氮平的剂量减半，并附加了二甲双胍。调整药物后的3-4天，我发现我的睡眠质量明显下降，多梦，一睡着就做梦，醒来后感到疲惫不堪。

我有些迷茫，不知道是应该继续现在的治疗方案，还是将奥氮平的剂量恢复到之前的水平。于是，我决定寻求线上医生的咨询。

我通过互联网医院找到了一位精神科医生，详细描述了我的病情。医生在了解了我的症状和用药情况后，给出了专业的建议。他告诉我，奥氮平减量后会有一个适应过程，可能需要2-3周。目前，不需要恢复到之前的药量，可以继续观察或者考虑换用喹硫平。

医生还建议我积极自我调整，增加白天运动和社交，尽可能白天不卧床。他还提供了一些具体的建议，比如注意睡眠卫生、加强锻炼、推迟上床时间等。

听了医生的建议，我感到很安心。虽然治疗的道路还很长，但我相信，在医生的帮助下，我会越来越好。