那天，阳光明媚，我拖着疲惫的身体走进了京东互联网医院，心中满是焦虑。我是一位来自山东滨州的普通市民，长期便秘让我苦不堪言。在漫长的等待后，一位温柔的女医生出现在了我的屏幕前。

医生非常耐心地询问了我的症状，了解了我便秘的历史。她没有急于给出治疗方案，而是详细询问了我的生活习惯、饮食习惯以及工作压力。她的关怀和细心让我倍感温暖。

医生告诉我，便秘可能是由多种原因引起的，包括饮食不当、缺乏运动、生活压力大等。她建议我尝试乳果糖治疗，并强调了这个药物基本没有副作用。她还告诉我，平时要多喝水、多吃瓜果蔬菜、多运动，养成定时排便的习惯。

在接下来的日子里，我按照医生的建议调整了饮食和生活习惯。我开始每天早上空腹喝一杯温水，多吃粗粮和新鲜蔬果。我还尝试了医生推荐的益生菌和复方芦荟胶囊，便秘的情况逐渐好转。

医生还提醒我，保持大便通畅对身体健康非常重要。她告诉我，如果便秘情况严重，可以适当使用开塞露。但要注意，开塞露只是临时解决方案，不能长期使用。

经过一段时间的治疗，我的便秘问题得到了明显改善。我不再为便秘而烦恼，生活品质也得到了提升。我对京东互联网医院的医生充满了感激，她们不仅专业、耐心，还非常关心患者。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到，互联网医院为我们带来了极大的便利。无论是在任何时间、任何地点，我们都可以得到专业医生的咨询和治疗。我相信，随着互联网医疗的不断发展，会有越来越多的患者受益。