今天早上，我像往常一样醒来，却发现舌苔白腻，齿痕明显，这已经持续了一段时间。虽然我尝试过一些药物，但症状并没有得到改善。于是，我决定通过网络寻求专业医生的帮助。

在京东互联网医院，我联系到了一位经验丰富的中医内科医生。医生耐心地询问了我的症状，包括口干口苦、饮食、大便、体力、冷热感觉、出汗情况、腹胀腹痛、情绪和睡眠等方面。通过详细的询问，医生初步判断我的病情属于脾胃虚、湿气重、内热表现。

医生解释说，脾胃虚导致运化不利，脾虚生湿，湿聚化热，湿热熏蒸，所以出现了舌体胖大、齿痕、舌苔厚腻等症状。医生建议使用中药进行调理，并开具了7天的治疗方案。

在选择药物形式时，医生告诉我，中药颗粒剂和水煎饮片的效果是一样的，只是服用方式不同。考虑到方便性，我选择了中药颗粒剂。在医生的指导下，我了解了如何正确服用药物，并注意了生活中的饮食和生活习惯。

在治疗过程中，我严格按照医生的指导进行，并定期复诊。经过一段时间的调理，我的舌苔变得正常，齿痕也消失了，整体感觉身体状况有所改善。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到互联网医院的优势。医生的专业素养和耐心让我感到安心，而便捷的沟通方式也让我节省了大量的时间和精力。