今天早上，我如往常一样打开了我的手机，点击进入了京东互联网医院。医生***的号一直是我信任的，他总是那么耐心，给我提供了很多有用的建议。

我向***医生反映了我的情况，他询问了我最近血压的测量情况。他说降压药需要每天一次，早上空腹吃一片，并建议我继续每天量血压，直到血压稳定。听到这里，我心中有些担忧，毕竟一下子要吃那么多种药，心情有些沉重。

然而，当我表达出我的担忧时，***医生不仅没有责怪我，反而安慰我说，这么年轻就有高血压，确实让人接受不了，但他相信我的情况是可以恢复的。他告诉我，只要睡眠能改善，血压就能得到控制。

我决定尝试中药调理睡眠，并询问了***医生是否可以。他同意了我的想法，并告诉我不用再吃降压药，如果中药效果不好，再考虑其他方案。

不久后，我又遇到了一些问题。我开始头痛，血压也有所波动。我又联系了***医生，他告诉我，降血压的药需要一定的时间才会起作用，至少需要观察3到5天。他建议我继续吃中药，并告诉我血压超过多少是危险的，以及如何处理。

在***医生的指导下，我调整了治疗方案，并逐渐恢复了健康。我真的很感谢***医生，他的耐心和专业让我重新找回了信心。