那天晚上，我突然感到手腕一阵剧痛，就像错位了一样。我转了转手腕，只听得到卡巴卡巴的响声。直到第二天，疼痛依旧没有减轻，而且我发现中指活动的时候也会感到疼痛。这让我非常担心，于是我决定在网上寻求帮助。

我选择了京东互联网医院，一个方便快捷的线上问诊平台。我详细描述了我的症状，上传了手腕的照片，很快就有一位医生与我取得了联系。

医生***非常耐心地询问了我的病情，让我画出了疼痛的区域，并针对我的症状给出了专业的建议。他告诉我，根据我的描述，很可能是腱鞘炎，并建议我局部贴膏药，限制手指手腕的活动。

我按照医生的建议，买了消痛贴膏和洛索洛芬钠凝胶贴膏，并开始限制手腕的活动。虽然疼痛依旧，但我发现手腕的卡巴卡巴声明显减少了。医生还告诉我，腕部三角软骨可能也有劳损，需要好好休息，避免过度使用腕关节。

虽然我现在练琴的次数减少了，但我依然会好好保护我的手腕。我要感谢京东互联网医院，让我能够方便快捷地得到专业医生的诊断和建议。