那个午后，阳光透过窗户洒在安静的诊疗室里，我，小杨，坐在那里，心情如同窗外的天气一样，有些阴霾。我鼓起勇气，向坐在对面的医生，张医生，讲述了自己的困扰。

“张医生，我感觉自己比较软弱，有时在学校里被人欺负。”我的声音低低的，有些犹豫。

张医生看着我，眼神中充满了理解和同情。他轻轻地摇了摇头，示意我继续说。

“就是那种，我觉得自己无法保护自己，有时候甚至觉得生活没有希望。”我有些哽咽，眼眶泛红。

张医生静静地听着，没有打断我，直到我说完。然后，他缓缓开口：“小杨，人人都有软弱的时候，恐惧是软弱吗？有恐惧不是软弱，只要直面恐惧就好。”

听到这里，我愣住了，没想到我的恐惧和软弱竟然可以这样被理解。我继续问他：“您不会歧视会恐惧的我吗？”

张医生微笑着摇了摇头：“不会，我也有时会恐惧，但直面就好。”

那一刻，我仿佛看到了一束光，穿透了心中的阴霾，让我看到了希望。

告别张医生后，我心情好了很多，我知道，我需要做的，就是勇敢地面对自己的恐惧，不再逃避。