那是一个晴朗的午后，我坐在家里，电脑屏幕上显示着一位医生的在线咨询界面。我的脊椎骨最近有些不适，尤其是那一节用手按或者坐的时间长了就会有点疼。之前我去做过CT检查，但结果并没有显示出什么大问题。医生告诉我，这可能是肌肉劳损。

我决定在互联网医院再咨询一下，看看有没有什么更好的建议。我点击了发送，屏幕上立刻出现了医生的回复：“整条腿疼不疼？”我摇了摇头，回答道：“没有。”

医生又问：“有没有麻木的情况出现？”我再次摇头，表示没有。医生根据我的症状，判断说：“更倾向于腰肌劳损。”

医生给我开了一些药物，包括塞来昔布和盐酸乙哌立松，并建议我：“同时避免久坐久站，不疼的时候锻炼腰背部肌肉力量，例如平板支撑。”我听了医生的指导，心中感到一丝安慰。

整个咨询过程，医生的态度非常友好，让我感到非常温暖。医生回复的最后一句让我印象深刻：“医生的回复仅为建议；如您对该医生的服务满意，可在问诊记录中发起复诊；如需诊疗，请前往医院就诊。”这让我对医生的专业素养和责任心深感佩服。

现在，我已经按照医生的指导，开始了我的康复之路。虽然康复的过程可能会有点漫长，但我相信，在医生的指导下，我一定能够战胜病痛，恢复健康。