那是一个阳光明媚的下午，我坐在电脑前，心中满是焦虑。全身的僵硬和疼痛让我无法集中精神，而那些不良的想法就像挥之不去的阴影，时刻困扰着我。

我决定寻求医生的帮助，于是打开了京东互联网医院，选择了精神科。在等待的过程中，我紧张地握着鼠标，心中默默祈祷能找到一位好的医生。

终于，一位经验丰富的医生出现了。他耐心地倾听我的描述，没有打断我，只是静静地听着，让我感受到了一种前所未有的安慰。

医生询问了我的病情，包括服用过的药物和治疗效果。我告诉他，我曾经吃过抗抑郁药，但并没有消除那些不良的想法。医生微笑着说，他会给我一个新的治疗方案。

医生的建议是服用舍曲林。他详细地解释了药物的用法和可能的副作用，并告诉我，这需要一段时间的观察，效果可能会逐渐显现。

在医生的鼓励下，我开始了舍曲林的治疗。虽然一开始效果并不明显，但我没有放弃。每天早饭后，我都会按时服用一片舍曲林，希望能够摆脱那些困扰我的不良想法。

随着时间的推移，我逐渐感受到了变化。那些不良的想法不再那么频繁地出现在我的脑海中，全身的僵硬和疼痛也有所缓解。我开始能够更加专注于工作，生活质量也得到了提升。

在京东互联网医院的治疗过程中，我深刻体会到了医生的专业和耐心。他们不仅给了我治疗上的帮助，更给了我精神上的支持。在这里，我找到了希望，也找到了战胜病痛的勇气。