那天，我独自一人在济南市的某个酒店与网友见面。一开始，我并没有想过会发生什么不测，但当他戴上医用手套，用手指插入我的肛门时，我感到了莫名的恐惧。

我害怕他手指头上有血液，特意离开酒店前查验了一下，没有看到血迹。但我的心还是提到了嗓子眼。回到家后，我无法平静，于是决定向一位医生求助。

医生询问了我整个事件的细节，包括他是否使用了润滑油、是否全程戴着手套等。医生告诉我，根据我的描述，这个行为算不上高危行为。他解释说，低风险的暴露源包括唾液、汗液、唾液，这些体液中虽然含有极微量HIV病毒，但病毒的绝对数量并不足以感染他人；高风险的暴露源包括血液、精液（包括前列腺液）、阴道分泌物。如果发生了可能会让你感染HIV的高危性行为，或者和HIV感染状态不明的人或者HIV感染者发生了无保护的性行为，那么你可以考虑在72小时内服用暴露后阻断药的方式来避免感染HIV。

医生的话让我松了一口气，但我还是担心他会陷害我。医生耐心地安慰我，告诉我病毒离开血液在体外存活时间很短，只有3-5分钟。最终，我放下了心中的石头。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了医生的专业和耐心。他不仅为我解答了疑惑，还给予了我心理上的支持。我相信，在医生的指导下，我会度过这段恐慌的日子。