那天，阳光明媚，我正在家里整理一些闲置物品，突然，一阵剧烈的疼痛从肋骨下缘传来，我赶紧停下手中的活儿，揉了揉那里，疼痛感依旧。我意识到可能是在拉伸缩杆的时候用力过猛，抻伤了肋骨下缘的一条肌肉。

两天后，我按照网上说的方法，用红花油涂抹，疼痛有所缓解。但就在我沉浸在喜悦中的时候，一个不小心，我被家人按到了伤处，疼痛感瞬间加剧，疼痛的地方也扩大了。我试着改用万花油，但效果不佳。

我有些担忧，便想到了互联网医院。我选择了京东互联网医院，这里医生专业，服务周到。我详细地描述了自己的症状，并上传了照片，很快就得到了回复。

一位中医内科的医生为我进行了诊断，建议我继续使用红花油或云南白药，并告诉我，如果只是普通拉伤，骨头没有问题，不需要做太多干预，涂抹和吃药即可。

我按照医生的建议，坚持用药，并且每天都会在疼痛的地方轻轻按摩。一个月过去了，疼痛感明显减轻，我终于可以放心地去做自己喜欢的事情了。

这次经历让我深刻体会到了互联网医院的便捷和高效。在京东互联网医院，我感受到了医生的专业和温暖，也体会到了科技的进步为我们的生活带来的便利。