那天，我坐在电脑前，心情有些沉重。因为长时间的工作压力，我发现自己在性生活方面出现了一些问题。硬度不持久，让我和伴侣都感到困扰。于是，我决定通过网络问诊的方式寻求帮助。

我选择了京东互联网医院，注册并填写了相关信息。很快，一位泌尿外科的专家接诊了我。他详细询问了我的病情，包括症状多久了，晨勃情况，性生活频率，生活习惯等。我一一回答了他的问题，他耐心地听我说，没有丝毫的急躁。

根据我的病情，专家为我提供了一些建议。他告诉我，要改善生活，健康饮食，多运动，多做提肛肌训练。规律射精，适当手淫，避免过度追求快感。同时，要注意休息，减少熬夜，戒烟戒酒，适当温水坐浴。

他还推荐我使用右归丸，并告诉我，根据我的情况，使用仲景或同仁堂的产品都可以。他告诉我，根据自己的经济情况选择即可。

一个月后，我按照专家的建议进行了调整，并按时复诊。我的症状有了明显的改善，生活也变得更加和谐。我真的很感谢那位专家，他的专业和耐心让我感受到了温暖和希望。