那是一个普通的周二下午，我坐在电脑前，心中充满了焦虑和不安。我已经决定向医生寻求帮助，因为我实在无法独自面对这段感情带来的伤痛。

医生***温柔地向我打招呼，让我放松下来。她耐心地听我讲述了自己的故事，没有打断，没有评判。她的眼神里充满了理解和同情，让我感到一种前所未有的安慰。

我回忆起了我们相识的点点滴滴，那些美好的回忆和后来的争吵，以及他突然提出分手的那一刻。我告诉他，我无法接受他的背叛，也无法相信自己再能和他走到一起。

医生***听完后，没有急于给我下结论，而是引导我思考一些问题。她问我，我真正想要的生活是怎样的？我如何努力去实现这样的生活？如果最终未能如愿，我会如何选择？这些问题让我开始反思自己的内心。

医生***还询问了我的原生家庭情况，以及我在工作和生活中的压力。她告诉我，每个人的原生家庭都会对自己产生很大的影响，但我们可以通过学习和咨询来降低这些负面影响。

她给我提供了一些调节情绪的建议，比如每天坚持锻炼、转移注意力、写日记等。她还建议我考虑进行心理咨询，以便更好地处理这段感情带来的创伤。

在与医生***的交流中，我感受到了她的专业和温暖。她不仅帮助我分析了问题，还给了我很多实际的建议和鼓励。我相信，在未来的日子里，我会逐渐走出阴影，重新找回生活的信心。