那天，我正沉浸在羽毛球运动的乐趣中，却不料一不留神向前滑倒，屁股重重地着地，腰杆瞬间传来一阵剧痛。我惊恐地意识到可能出了大问题，赶紧前往禄丰市人民医院进行了检查。

在京东互联网医院，我遇到了一位关节科的专家。他详细询问了我的症状，并建议我进行CT、核磁共振和照片子检查。检查结果显示，我的第四腰椎发生了压缩性骨折，幸运的是，骨折部分只有10%至20%，医生判断可以通过保守治疗来恢复。

住院期间，我严格遵守医嘱，卧床休息，戴着腰托上厕所。虽然这段时间的生活变得极为不便，但我深知这是恢复的关键。出院后，我继续按照医生的指导，在家中休养。

医生告诉我，卧床时间不宜过长，以免影响康复。在医生的鼓励下，我开始尝试戴着腰托进行短时间活动。虽然初期疼痛感仍然存在，但我坚信自己能够战胜病痛。

在家休养期间，我时常与医生通过京东互联网医院进行线上沟通。医生耐心地解答我的疑问，给予我鼓励和支持。他的专业素养和人文关怀让我倍感温暖。

如今，我的病情已经有所好转。我相信，在医生的指导下，我一定能够早日康复，重返工作岗位。

这段经历让我深刻体会到，互联网医院为我们提供了极大的便利。无论是线上咨询、预约挂号还是远程会诊，都让我们感受到了医疗服务的便捷和高效。