那个午后，阳光透过窗户洒在安静的咨询室里，我坐在那里，心里满是焦虑和不安。我是一名来自河南新乡的患者，曾经饱受急性精神分裂症样精神病性障碍的折磨。2014年6月的那个夏天，我第一次被诊断出这种病，从那时起，我的生活就变得不再平静。

医生***，一位精神科的主治医师，她温和而坚定地问我：“你能告诉我，为什么你会认为自己是这个呢？”我告诉她，每当遇到负性事件，我总是无法控制地想这件事，幻想最坏的结果。这个月1日，我又第四次复发了，这次是在家中治疗和调理。我回忆起这次复发的原因，是遇到了一件棘手的事情，让我整夜无眠。

医生***点了点头，说：“嗯，负性认知比较明显。但你知道吗，抑郁也会有这样的症状。”我点了点头，心里有些沉重。她接着说：“我们可以尝试认知治疗，引导自己从积极的角度来看待问题。”我听了，心中涌起一丝希望。

然而，她紧接着提醒我：“但如果是抑郁情绪引起的，还是要先改善症状。”这让我意识到，治疗不仅仅是一个简单的认知转变，还需要对情绪的深入处理。

医生的回复仅为建议；如您对该医生的服务满意，可在问诊记录中发起复诊；如需诊疗，请前往医院就诊。虽然我知道，这只是一个开始，但我对医生***的信任让我相信，只要坚持治疗，我终将战胜病魔。