那天，我有些担忧地拨通了京东互联网医院的电话，因为最近我总是出现血尿的情况。电话那头，一位声音温和的医生询问了我的症状，包括血尿的频率和是否有血精等。我回答道，血尿偶尔会出现，但和运动似乎没有直接关系，而且没有血精。

医生又询问了我最近一次出现血尿的具体时间，以及是否有疼痛感。我回忆起，一个多月前有一次，上周和昨天各有一次。关于运动，我记得周日晚上在北医体育馆打了不到一个小时的羽毛球，前两次的具体情况记不太清了。

医生根据我的描述和尿常规结果，告诉我从这两个结果看是没有问题的。然而，我还是有些不安，因为撒尿时会有轻微的刺疼。医生建议我观察一个月，注意运动量，多饮水，并留意精液情况，如果血尿再次发生，建议做一个泌尿系增强CT检查。

医生还提醒我，如果有疼痛，不能除外之前有结石和泌尿系感染的情况，因为比较小的结石在超声上看不出来。这让我更加警觉起来。

今天，我去医院做了B超，结果显示右肾有一个小结石。医生告诉我，多喝水可以帮助排出结石。虽然我有些紧张，但医生的话让我感到一丝安慰。他建议我如果没有疼痛，暂时不需要吃消炎药。

整个过程中，医生的专业和耐心让我感到非常安心。他不仅给出了专业的建议，还鼓励我保持积极的心态，让我对病情有了更清晰的认识。