那天晚上，我正沉浸在甜美的梦乡中，突然，一阵急促的推门声将我从梦境中惊醒。我睁开眼睛，看到房间里的灯光突然亮起，一股强烈的惊吓让我心跳加速，全身发麻。我努力想要说话，却发现喉咙像是被什么东西堵住，呼吸也变得困难。

我感到非常生气，因为本来还想继续享受那难得的安宁。但是，当我看到家人焦急的面孔，我知道他们也是出于关心才推门而入。我试图解释，却发现无法表达我的感受。那种无助和愤怒让我感到非常沮丧。

第二天，我忍不住给“京东互联网医院”的胡医生发去了消息。他耐心地询问了我的情况，并告诉我，这种情况很可能是由于惊吓和生气引起的。他安慰我说，这并不是什么大问题，通常几个小时后情绪就会平复。

胡医生还建议我出去锻炼一下，比如慢跑，以帮助我放松身心。我按照他的建议去做，感觉好多了。虽然一开始还有点犯困和头晕，但我知道这是身体在调整。胡医生告诉我，一般不会有后遗症，但如果症状持续超过两周，就需要去医院看看了。

在整个过程中，胡医生的专业和耐心让我感到非常感激。他不仅给我提供了专业的医疗建议，还给了我很多心理上的支持。我真心希望更多的人能够了解并利用互联网医院这样的便捷服务，让医疗咨询变得更加简单和高效。