那是一个普通的周二下午，我正在办公室里忙碌着，突然接到了一个陌生号码的电话。电话那头传来了一个温和的声音：“您好，我是肾内科的医生，您最近感觉身体不适吗？”我愣了一下，没想到会有医生主动联系我。

医生询问了我的健康状况，得知我最近经常感到尿频，而且一喝水就要上厕所。他让我注意饮食，并建议我去做了尿常规和泌尿系彩超检查。

几天后，我再次接到了医生的电话。他说我的尿酸轻度升高，可能是由于肾囊肿引起的。他告诉我要注意低嘌呤饮食，比如啤酒、动物内脏、海鲜、肉汤、坚果等嘌呤较高的食物少吃。

医生还建议我去做了内分泌六项检查，排除一下内分泌紊乱的问题。虽然六月份的检查结果显示没有问题，但医生还是让我再做一个尿常规，以排除泌尿系感染的可能。

在医生的指导下，我开始记录每天的入水量和尿量，以便观察是否平衡。虽然这个过程有些繁琐，但我还是坚持了下来。

经过一段时间的治疗和调整，我的症状有了明显的改善。我开始注意饮食，多喝水，不再害怕尿频。我非常感谢那位肾内科的医生，是他让我认识到了自己的问题，并给予了我专业的指导和帮助。