那是一个普通的下午，我坐在电脑前，心中有些忐忑。自从脖子开始疼痛以来，我已经有一年多的时间了。尤其是在我心情不好的时候，这种疼痛会变得更加明显。有时候，疼痛会毫无征兆地袭来，让我无法集中精力工作。

我决定寻求医生的帮助。通过京东互联网医院，我联系到了一位经验丰富的甲状腺外科医生。医生首先询问了我的病情，了解了我的疼痛特点和情绪变化的关系。他告诉我，甲状腺方面引起疼痛的一般是出血囊性变和亚甲炎，但是我的症状不太像是由甲状腺引起的。

医生建议我在疼痛比较厉害的时候做一个颈部淋巴结的B超，并且挂一个耳鼻喉的号检查一下咽喉方面是否有问题。他还告诉我，如果检查结果没有问题，我可以服用一些非甾体类抗炎药，比如塞来昔布，可能对疼痛会有一些缓解作用。

在等待检查结果的时候，我再次联系了医生。他告诉我，我的B超结果显示没有甲亢或者甲减，所以我暂时不需要服用优甲乐。医生还提醒我，每半年到一年要复查甲状腺功能和B超，如果甲状腺功能出现异常了可能需要服药。他还告诉我，桥本氏甲状腺炎虽然可能引起甲状腺变大变硬压迫气管，但这种情况很少见。

在医生的耐心指导下，我学会了如何更好地管理我的病情。虽然我还需要定期复查，但我知道，在医生的陪伴下，我会更加安心。