在一个寒冷的冬日午后，我踏入了京东互联网医院，寻找心灵的慰藉。在此之前，我有一个困扰了我多年的心结，一直压得我喘不过气来。那天，我预约了一位来自临床心理科的医生，他是一位温柔的中年男性，给人一种亲切感。 在预约的时间，我如约来到了医生的线上咨询室。医生首先向我表达了关心，耐心地倾听我的诉说。我讲述了自己两年前的一次尴尬经历，当时我在亲戚家做客，由于种种原因，与堂姐发生了一些意外。这件事一直让我感到不安，无法释怀。医生耐心地听我讲述，没有打断我，只是偶尔会问我一些问题，帮助我梳理思绪。 医生在听完我的讲述后，没有急于给出结论，而是先询问了我的感受和想法。他告诉我，面对这种情况，首先要做的是放下心理负担，不要让它影响自己的正常生活。他还告诉我，每个人都有自己的隐私，不必强迫自己去面对一些自己无法接受的事情。 在与医生的交流中，我逐渐明白了，这件事之所以让我困扰，是因为我把它当成了自己的过错。而医生告诉我，事情的发生并不完全取决于我，也许只是意外。他鼓励我要学会原谅自己，原谅过去。 通过与医生的交流，我感受到了他的专业和耐心。他不仅帮助我分析问题，还给我提供了很多心理上的建议。他的话语让我感到温暖，让我明白了如何面对自己的过去，如何放下心理负担。 如今，那个心结已经解开，我重新找回了生活的快乐。感谢京东互联网医院，感谢那位临床心理科的医生，是他让我重新审视自己，让我学会了如何面对生活中的种种困扰。